サラリーマン 筋トレが健康や精神にもたらす効果 2019年5月7日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 筋トレがいいって言ってるけど実際には筋肉がつく以外にどのような効果があるんだろう？ 効果があっても続けなきゃいけないからどうやって続ければいいんだろう。 実際に効果があるな …
サラリーマン ファイナンシャルプランナー３級を取得した理由 2019年3月2日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 実は僕、ファイナンシャルプランナー３級の資格を取りました。 その取得に必要な勉強方法も取得した理由と含めて公開します。 これからFPの資格を取得しようとしてるあなたの参考に …
サラリーマン 習慣化するための４つの方法 2018年11月22日 taku パパの子育てHAPPY LIFE ダイエットしたくてもなかなか続かない、ランニングをしたくても続けられない。 そんな経験ありませんか? 僕には嫌って言うほど心当たりがあります。 今回は出来るだけスムー …
サラリーマン 欲しいものリストを作成 2018年10月31日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 今回は僕が今欲しいと思っているものをまとめておきます。 ブログにまとめておくといつでも見返せるからいいですよね。 達成したように書くと願いが叶いやすいみたいなのでそのよ …
仕事術 交代勤務者が教える夜勤の生活リズム 2018年10月4日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 交代勤務をしていると（特に夜勤）生活リズムがバラバラになって疲れや眠気が溜まりがちですよね。 そこで、実際に交代勤務をしている僕が夜勤の生活リズムをどのようにして過ごしている …
サラリーマン 車を洗車する５つのポイント 2018年8月11日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 車の洗車方法をどうやればいいのかわからなかったので色々調べて実践してきました。 そんな中で今僕がやっている洗車方法を紹介します。 これを見れば車を傷つけることなくピカピカに …
サラリーマン 通勤車を購入する際の３つのポイント 2018年6月24日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 会社へ通勤するための車ってどんなのを選べばいいかよくわからないですよね。 そんな時のために僕が車を選ぶ時のポイントをまとめました。 これを見れば車を選ぶポイントがわかります …
サラリーマン ストレスはメモに書くことで軽減できる 2018年6月19日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 仕事などで上司からわけの分からないことで怒られイライラしたことありませんか？ 今回は仕事などでイライラした時に役立つ方法を紹介します。 この方法を実施することで今までよりも …
サラリーマン お小遣い制サラリーマンはコンビニ利用をやめよう 2018年5月26日 taku パパの子育てHAPPY LIFE お小遣い制だとなかなか自由にお金が使えなくて困りますよね。 今回は自由に使えるお金を増やす方法をお伝えします。 コンビニ利用をやめる …
サラリーマン 定時で帰る方法とそのメリット・デメリット 2018年5月4日 taku パパの子育てHAPPY LIFE 残業せずに定時退社する方法を４つ紹介しています。 残業ばっかりしてると疲れも溜まるしもっといろいろなことしたいですよね。 この方法を行えば今までより残業を減らせますよ。 …
にほんブログ村